可樂煮幹殘留黏稠物質人體無法代謝？恐嚇式科普！

2020-4-26 9:54:45    來源：中國互聯網聯合辟謠平台

　近日，網上流傳一段頗為嚇人的“煮可樂”視頻。有網友往鍋中倒入一整瓶可樂，慢慢將其煮幹，最後鍋中隻剩黏糊糊的黑褐色物質。於是拍攝者“苦口婆心”提醒：“這些物質人體無法代謝”，大家以後不要再喝碳酸飲料了。可樂煮幹後留下的黑褐色物質到底是什麼？真的是無法代謝的有害成分？

　　視頻截圖

　　解放日報·上觀新聞記者查證發現，高糖飲料不健康已有定論，但網傳視頻中所謂的可樂煮幹後的物質“完全無法代謝”的說法是恐嚇式科普，已被專業人士批駁。

　　食品工程博士雲無心在“全民較真”上發布的科普文章中表示，可樂之所以會被煮成深色粘稠液體，是因為：“傳統可樂是一種高糖飲料，含糖量在11%左右，一瓶500毫升的可樂，含糖量大約為55克；可樂中添加的糖一般是果葡糖漿和白砂糖，果葡糖漿是果糖和葡萄糖的混合物。此外，可樂的黑色來自於焦糖色素。在加熱過程中，可樂中的水逐漸蒸發，遺留下糖。糖進一步加熱，就變成粘稠的液體。這個過程，跟大家做糖醋排骨和拔絲蘋果之類的食物時熬糖並沒有區別。如果在熬糖的時候沒有掌握好火候，熬過頭了，糖就會變褐變黑。這個過程，叫做焦糖化反應。如果熬得太過，糖汁就會變成黑褐色的粘稠液體。黑褐色，就來自於焦糖化反應生成的焦糖色素。”

　　文章截圖

　　由此可知，可樂煮幹後產生的黑褐色物質，主要是糖和焦糖色素。記者查詢多個可樂品牌的配料表發現，以視頻中使用的常規可口可樂為例，其主要成分為：水、果葡糖漿、白砂糖以及二氧化碳、焦糖色、磷酸和咖啡因等。而一些其他可樂品牌常規款的成分也基本相似。

可口可樂配料表

百事可樂配料表

　　可樂的糖分含量是較高的。在可樂的營養成分表中，常規可口可樂的糖含量是10.6g/100ml，常規百事可樂的糖含量是11.2g/100ml。從比例來看，常規可樂中含有大量的糖分。

　　兩款可樂營養成分表

　　而糖分經過焦糖化反應生成的“焦褐感”，大家也不會陌生。在做中餐時，比如紅燒肉，很多人會先在鍋中放入油和白糖，翻炒使其產生焦糖，這樣會使紅燒肉能更好地上色。此外，西餐中製作焦糖布丁也是這個原理。因為，會有很多人使用常規的含糖可樂來做可樂雞翅，就是利用可樂裏麵的糖分和焦糖色。

　　此前在網絡上，也有不少國內外的網友將常規的含糖可樂和使用代糖的“無糖無熱量”可樂（如零度可樂）煮幹進行實驗對比。在其中一個實驗中，實驗過程顯示，“無糖無熱量”可樂煮幹後隻剩下非常少的殘留物，而常規可樂這邊留下的也是黏稠黑褐色物質。因此，網友得出的結論是：左邊的普通可樂“全是糖，適合做可樂雞翅”。而右邊的這款更適合減肥人士。拋開“無糖無熱量”可樂是否健康的爭議不講，該實驗的確能從側麵說明，普通可樂煮了之後是因為高糖分和焦糖色而產生焦糖化反應。

　　實驗截圖

　　總之，從健康角度講，可樂這種碳酸飲料的高糖分對健康不利，其高酸性對牙齒也不好，飲用應當適可而止。但網傳視頻中可樂中的“神秘棕黑物質無法代謝”的恐嚇式說法太過誇張，這種恐嚇式的“善意提醒”還是少做為好。

相關信息： 市場上使用甲醛浸泡果蔬保鮮？ 吃橘子後做核酸會致新冠病毒核酸檢測呈陽性？ 紫外線、紅外線能用於疫情期間居家消殺，0.3秒降低新冠病毒傳染致… 浙江杭州有人賭球輸千萬後跳樓？ 北京站建站63年來第一次閉站？ 供銷社重啟、重返計劃經濟時代？ 辟謠！這些謠言不要信 河南省委網信辦舉辦2022年河南省網絡安全高峰論壇網絡謠言治理分… 關於組織開展“以案辟謠——拒絕網絡謠言 守衛清朗家園”作品征集…

	焦作網免責聲明：
① 本網所有稿件，未經許可不得轉載。 ② 轉載稿件不代表本網觀點，如有異議請聯係我們即可處理。 ③ 刊發、轉載的稿件，作者可聯係本網申領稿酬。