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這些關於健康的謠言 你信嗎?
更新時間:2020-4-17 11:03:59    來源:中國互聯網聯合辟謠平台

對於日常飲食,我們會聽到很多建議,這樣不能吃,或者那樣有營養,關於身體健康和飲食的謠言有很多,小編收集了幾個經常聽到的,這些謠言你都信了嗎?

  1、吃豆腐會讓男人變娘,女人患癌

  豆腐是好個東西,它包含的蛋白質還能補鈣,不僅不會導致乳腺癌,還對女性健康有很大的好處,至於對男性心理的影響,真的是微乎其微。

  2、奶白色的湯更有營養

  奶白色的湯,多的不是營養,而是脂肪。

  3、吃核桃對腦子好,以形補形

  食物的營養是按成分來評價的,而不是它的樣子。

  4、一直不發燒,反而是身體不好

  發燒,隻是說明有“外來物種”入侵了身體,不發燒,就是沒有入侵或是身體對外來入侵者暫時沒有察覺。身體好與壞,可不隻是通過發燒來判斷的。

  5、體檢了還是會生病,不如不體檢

  體檢能幫助我們了解身體基本狀況,並發現一些慢性病的前兆,每年做一次常規體檢,對健康很有意義。

  6、吃香蕉可以治便秘

  多吃生香蕉,容易引起便秘,因為鞣酸含量高。即便是熟香蕉,纖維素的含量也沒有比其他水果更高,倒是可以多吃點橙子、梨或火龍果等水果。

  7、痘痘長在不同位置,代表不同器官出問題了

  痘痘的出現主要和皮脂腺及毛囊的分布位置有關係,鼻子、下巴、背部等部位皮脂腺多,就容易長痘痘。

文章編輯:楊銘 
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這些關於健康的謠言 你信嗎?
2020-4-17 11:03:59    來源:中國互聯網聯合辟謠平台

對於日常飲食,我們會聽到很多建議,這樣不能吃,或者那樣有營養,關於身體健康和飲食的謠言有很多,小編收集了幾個經常聽到的,這些謠言你都信了嗎?

  1、吃豆腐會讓男人變娘,女人患癌

  豆腐是好個東西,它包含的蛋白質還能補鈣,不僅不會導致乳腺癌,還對女性健康有很大的好處,至於對男性心理的影響,真的是微乎其微。

  2、奶白色的湯更有營養

  奶白色的湯,多的不是營養,而是脂肪。

  3、吃核桃對腦子好,以形補形

  食物的營養是按成分來評價的,而不是它的樣子。

  4、一直不發燒,反而是身體不好

  發燒,隻是說明有“外來物種”入侵了身體,不發燒,就是沒有入侵或是身體對外來入侵者暫時沒有察覺。身體好與壞,可不隻是通過發燒來判斷的。

  5、體檢了還是會生病,不如不體檢

  體檢能幫助我們了解身體基本狀況,並發現一些慢性病的前兆,每年做一次常規體檢,對健康很有意義。

  6、吃香蕉可以治便秘

  多吃生香蕉,容易引起便秘,因為鞣酸含量高。即便是熟香蕉,纖維素的含量也沒有比其他水果更高,倒是可以多吃點橙子、梨或火龍果等水果。

  7、痘痘長在不同位置,代表不同器官出問題了

  痘痘的出現主要和皮脂腺及毛囊的分布位置有關係,鼻子、下巴、背部等部位皮脂腺多,就容易長痘痘。

文章編輯:楊銘 
 

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