柳絮紛飛謹防皮膚過敏

2023-3-30 9:44:56    來源：焦作日報

　　春暖花開，又到了柳絮漫天飛舞的季節，這給不少市民的出行造成了困擾，當柳絮紛飛接觸皮膚後，就容易導致皮膚瘙癢，進而誘發皮膚過敏。焦煤中央醫院皮膚科主任裴廣德指出，柳絮過敏，也是花粉過敏的一種，飛絮本身無毒，但飄舞時會帶起地上的髒物，並傳播大量細菌，從而導致皮膚過敏。一旦接觸了這些過敏原，有的人臉、手、脖子等裸露部位會出現紅斑，並伴有瘙癢，如果花粉被吸入體內，還會引發呼吸道疾病。在柳絮漫天飛舞的季節，外出時一定要做好防護。

　　裴廣德介紹，柳絮中含有的油質和多糖類物質容易粘在皮膚表麵，吸附於鼻腔等黏膜處，從而造成過敏反應。與此同時，皮膚在漫長的冬季捂得嚴嚴實實，抵禦能力有所下降，再加上春季陽光強烈，一旦長時間暴露在外又沒有做好防曬措施，或遇到過敏原，易出現紅腫、發癢、脫皮等過敏現象。

　　“皮膚病中的一類病，如帶狀皰疹會非常疼痛，有些人形容這種疼為‘切膚之痛’，而過敏性皮膚病，瘙癢非常明顯。”裴廣德說，“對於皮膚瘙癢，大家千萬不要撓，因為好多皮膚病都是撓出來的。”

　　裴廣德說，撓皮膚隻是產生了一些痛覺來遮蓋瘙癢，痛感消失後往往不能止癢。當我們抓撓皮膚時，堅硬的指甲就如同鋒利的鏟刀，傷害著皮膚表麵。皮膚受到刺激後，產生組織胺等物質，從而發生變態反應。此時，不但皮膚的天然屏障功能消失，而且從真皮毛細血管內滲出的血清蛋白成為細菌、真菌等各種微生物的培養基地，使皮膚發生感染，出現炎症反應，反而加重原有病情，造成惡性循環。很多嚴重的皮膚病就是這麼反複撓造成的。

　　裴廣德表示，對那些因外界刺激導致的皮膚瘙癢，撓幾下如果不癢了，也就不用過多理會。如果還感覺癢，除了在醫生的指導下有針對性地塗上止癢藥品外，還有幾個止癢小竅門也是比較有效的。一是拍打。癢的時候可以輕輕拍打，因為垂直的力量對皮膚是沒有損傷的。二是冷敷。因為冰敷可降低皮膚對刺激的“記憶”，采用冰敷效果不錯。三是轉移注意力。挑個自己愛看的節目看、和朋友聊聊天、出門買點東西或者通過有節律的呼吸訓練來分散注意力。

　　同時，裴廣德也提醒大家不要自行到到藥店買藥膏塗抹，因為一般情況下治療過敏的藥膏都會帶有激素，很多情況下用一段時間後就變成激素依賴，導致更嚴重的後果。如果過敏情況比較嚴重，大家一定要在醫生的指導下用藥。而預防皮膚過敏的關鍵是避免接觸過敏原，同時少吃油菜、菠菜、芒果、芹菜、香菜等光敏性食物。在外出前和外出期間，要做好皮膚的保護工作，佩戴口罩、塗抹防曬霜、使用遮陽傘等，建議有過敏史的人盡量少參加賞花踏青的活動。

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