健康頻道
今年8月1日~7日是第31個世界母乳喂養周,今年的活動主題為“母乳喂養促進 健康教育先行”,旨在推動全方位、多層次大力開展母乳喂養宣傳教育,突出健康教育和社會支持對促進母乳喂養的重要作用。市婦幼保健院產科一區主任王仁存表示,母乳是每一個新生兒能獲得的最天然、最珍貴、最理想的食物,是任何配方奶粉無法替代的。
王仁存介紹,為保護、促進和支持母乳喂養,提高社會和公眾對母乳喂養重要性的認識,自1992年起,國際母乳喂養行動聯盟(WABA)將每年8月1日~7日確定為世界母乳喂養周,使全社會積極鼓勵和支持母乳喂養,拓寬母乳喂養的內涵,營造愛嬰、愛母的社會氛圍。目前,有超過170個國家參與這項全球性的公益健康促進活動。為推進《母乳喂養促進行動計劃(2021年~2025年)》的落實,國家衛生健康委近日印發關於開展2022年世界母乳喂養周活動的通知,要求提升基層嬰幼兒營養喂養谘詢指導能力,完善母乳喂養谘詢指導服務網絡,不斷提高6個月內純母乳喂養率,提升6個月~24個月嬰幼兒輔食添加種類合格率和輔食添加頻次合格率,改善嬰幼兒營養和健康狀況。
王仁存表示,母乳喂養對嬰兒、母親、家庭和社會都十分有益。母乳是嬰兒最理想的天然食品,母乳中蛋白質、脂肪、糖、維生素、礦物質及水的比例易消化吸收,完全能夠滿足6個月以內嬰兒生長發育的營養需求,不必添加任何乳品和水。母乳中含有豐富的營養物質,可使寶寶減少患病機會,預防各類感染。此外,母乳喂養還具有減少過敏、預防肥胖、增強智力發育等好處。在喂養過程中,母嬰接觸以及語言和眼神的互動,可以促進嬰兒對外界的認知、促進神經係統的發育。母乳喂養除了對寶寶有很多好處外,對母親也有諸多好處,比如母乳喂養可刺激宮縮,促進產後恢複;母乳喂養可以延遲月經,起到避孕的作用,降低乳腺癌和卵巢腫瘤的發生率。
王仁存提醒,母乳喂養要抓住三個關鍵時期,即出生後60分鍾內開始母乳喂養、出生至6個月純母乳喂養、6個月以後添加適當的輔食。
“想要促進母乳喂養成功,一定要早接觸、早吸吮、早開奶。”王仁存說,母嬰皮膚接觸應在新生兒出生後60分鍾內開始,接觸時間要達到30分鍾以上,這樣有助於母乳喂養及母嬰感情結合。自然分娩的新生兒,可將其身上的羊水擦幹淨,讓其趴在母親胸部、腹部,蓋上幹淨的毛巾或被子為其保暖。剖宮產的新生兒,在手術室,母親可親吻或撫摸新生兒;回到病房後,解開新生兒衣服的前襟,與母親進行皮膚接觸。
王仁存指出,在堅持母乳喂養的道路上,攔路虎總是層出不窮。除了對奶粉、嬰幼兒食品等母乳代用品的過度營銷,影響和威脅了母乳喂養的觀念之外,工作壓力增大以及支持母乳喂養的公共設施缺乏,都是導致母乳喂養率明顯下降的重要原因。另外,不少媽媽由於缺乏奶水擔心寶寶吃不飽或營養不夠、寶寶拒絕吸吮或吸吮時感到疼痛、體力不足、乳房腫脹疼痛等一係列原因放棄哺喂母乳。
王仁存舉例說,乳房疼痛是哺乳期媽媽普遍存在的現象,而這往往由多種原因引起。在哺乳早期,疼痛的原因之一是乳頭皸裂,其主要是哺乳姿勢出現問題導致的。例如沒有做到讓寶寶“深含乳”,即寶寶要含住媽媽的乳頭、乳暈和乳暈下的組織。媽媽的乳暈有大有小,不以含住全部或大部分乳暈作為評判條件,正確的姿勢是含到下麵的乳暈比上麵的乳暈多,看到上麵的乳暈露出的比下麵的乳暈多,即不對稱式。這個姿勢可以避免乳頭破裂現象的發生,讓媽媽哺乳的路程走得更順暢。不管媽媽采取哪種姿勢,在哺喂前,要讓身體放鬆下來。還有一種方式是媽媽采取半躺式哺喂姿勢,這種姿勢寶寶和媽媽的皮膚貼得更緊,寶寶通過重力的作用將乳頭含得更深,利於媽媽與寶寶的延伸交流互動。哺乳時,寶寶的頭、脊椎還有臀部要保持在一條直線上,避免寶寶扭頭含乳,造成“淺含乳”,引發乳頭皸裂、泌乳攝入不足等問題。
王仁存認為,隨著加大對母乳喂養健康教育的力度,獲取正確的母乳喂養信息,這將會讓更多的媽媽選擇母乳喂養。
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今年8月1日~7日是第31個世界母乳喂養周,今年的活動主題為“母乳喂養促進 健康教育先行”,旨在推動全方位、多層次大力開展母乳喂養宣傳教育,突出健康教育和社會支持對促進母乳喂養的重要作用。市婦幼保健院產科一區主任王仁存表示,母乳是每一個新生兒能獲得的最天然、最珍貴、最理想的食物,是任何配方奶粉無法替代的。
王仁存介紹,為保護、促進和支持母乳喂養,提高社會和公眾對母乳喂養重要性的認識,自1992年起,國際母乳喂養行動聯盟(WABA)將每年8月1日~7日確定為世界母乳喂養周,使全社會積極鼓勵和支持母乳喂養,拓寬母乳喂養的內涵,營造愛嬰、愛母的社會氛圍。目前,有超過170個國家參與這項全球性的公益健康促進活動。為推進《母乳喂養促進行動計劃(2021年~2025年)》的落實,國家衛生健康委近日印發關於開展2022年世界母乳喂養周活動的通知,要求提升基層嬰幼兒營養喂養谘詢指導能力,完善母乳喂養谘詢指導服務網絡,不斷提高6個月內純母乳喂養率,提升6個月~24個月嬰幼兒輔食添加種類合格率和輔食添加頻次合格率,改善嬰幼兒營養和健康狀況。
王仁存表示,母乳喂養對嬰兒、母親、家庭和社會都十分有益。母乳是嬰兒最理想的天然食品,母乳中蛋白質、脂肪、糖、維生素、礦物質及水的比例易消化吸收,完全能夠滿足6個月以內嬰兒生長發育的營養需求,不必添加任何乳品和水。母乳中含有豐富的營養物質,可使寶寶減少患病機會,預防各類感染。此外,母乳喂養還具有減少過敏、預防肥胖、增強智力發育等好處。在喂養過程中,母嬰接觸以及語言和眼神的互動,可以促進嬰兒對外界的認知、促進神經係統的發育。母乳喂養除了對寶寶有很多好處外,對母親也有諸多好處,比如母乳喂養可刺激宮縮,促進產後恢複;母乳喂養可以延遲月經,起到避孕的作用,降低乳腺癌和卵巢腫瘤的發生率。
王仁存提醒,母乳喂養要抓住三個關鍵時期,即出生後60分鍾內開始母乳喂養、出生至6個月純母乳喂養、6個月以後添加適當的輔食。
“想要促進母乳喂養成功,一定要早接觸、早吸吮、早開奶。”王仁存說,母嬰皮膚接觸應在新生兒出生後60分鍾內開始,接觸時間要達到30分鍾以上,這樣有助於母乳喂養及母嬰感情結合。自然分娩的新生兒,可將其身上的羊水擦幹淨,讓其趴在母親胸部、腹部,蓋上幹淨的毛巾或被子為其保暖。剖宮產的新生兒,在手術室,母親可親吻或撫摸新生兒;回到病房後,解開新生兒衣服的前襟,與母親進行皮膚接觸。
王仁存指出,在堅持母乳喂養的道路上,攔路虎總是層出不窮。除了對奶粉、嬰幼兒食品等母乳代用品的過度營銷,影響和威脅了母乳喂養的觀念之外,工作壓力增大以及支持母乳喂養的公共設施缺乏,都是導致母乳喂養率明顯下降的重要原因。另外,不少媽媽由於缺乏奶水擔心寶寶吃不飽或營養不夠、寶寶拒絕吸吮或吸吮時感到疼痛、體力不足、乳房腫脹疼痛等一係列原因放棄哺喂母乳。
王仁存舉例說,乳房疼痛是哺乳期媽媽普遍存在的現象,而這往往由多種原因引起。在哺乳早期,疼痛的原因之一是乳頭皸裂,其主要是哺乳姿勢出現問題導致的。例如沒有做到讓寶寶“深含乳”,即寶寶要含住媽媽的乳頭、乳暈和乳暈下的組織。媽媽的乳暈有大有小,不以含住全部或大部分乳暈作為評判條件,正確的姿勢是含到下麵的乳暈比上麵的乳暈多,看到上麵的乳暈露出的比下麵的乳暈多,即不對稱式。這個姿勢可以避免乳頭破裂現象的發生,讓媽媽哺乳的路程走得更順暢。不管媽媽采取哪種姿勢,在哺喂前,要讓身體放鬆下來。還有一種方式是媽媽采取半躺式哺喂姿勢,這種姿勢寶寶和媽媽的皮膚貼得更緊,寶寶通過重力的作用將乳頭含得更深,利於媽媽與寶寶的延伸交流互動。哺乳時,寶寶的頭、脊椎還有臀部要保持在一條直線上,避免寶寶扭頭含乳,造成“淺含乳”,引發乳頭皸裂、泌乳攝入不足等問題。
王仁存認為,隨著加大對母乳喂養健康教育的力度,獲取正確的母乳喂養信息,這將會讓更多的媽媽選擇母乳喂養。
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