炎炎夏日，“糖友”警惕這些症狀

2022-6-10 8:31:07    來源：焦作日報

　　炎炎夏日，從早到晚的高溫對糖尿病患者來說是一種挑戰。出汗、頭昏、眼花、心慌、胸悶、乏力……夏天出現這些症狀時，很多“糖友”往往會覺得自己中暑了。市第五人民醫院老年病專家楊靜提醒，除了中暑外，出現這些症狀還可能是低血糖或者血糖過高出現酮症，“糖友”要注意並加以區別。

　　陳阿姨身患糖尿病多年，對她來說，最難熬的就是夏天。她說，自己特別怕熱，與其他人相比明顯不耐熱，稍微活動就會汗流浹背，還有頭暈的症狀。楊靜說，這與糖尿病患者對身體環境變化不敏感有很大關係。對於老年糖尿病患者來說，很多人會有自主神經功能障礙，這就使得他們對環境溫度變化反應遲鈍，體溫的自我調節能力差。在高溫環境下，雖然有時熱量已積蓄在體內，但“糖友”往往感受不到，因此比普通人更易中暑。

　　天氣炎熱時，糖尿病患者如果不注意及時補水，易導致血糖升高，出現糖尿病酮症。糖尿病患者在夏天出現口幹、多飲、頭昏、發熱症狀時，首先會想到自己可能中暑了。其實，因血糖較高出現糖尿病酮症的症狀與中暑較為相似，此時如果未能及時準確治療，容易發展為糖尿病酮酸中毒，嚴重者甚至會危及生命。“千萬別把糖尿病酮症或低血糖當成中暑，一旦出現相關症狀，一定要及時尋找醫生診斷，以免延誤病情。”楊靜說。

　　夏天，人們普遍胃口不好，相對飲食清淡，人體消耗大，出汗又多，糖尿病患者出現低血糖的情況也比較多見。值得注意的是，低血糖的症狀跟中暑也有相似的地方，包括頭暈、眼花、心慌、心跳加速、注意力不集中等。但不同之處在於，低血糖者往往有明顯的饑餓感，出冷汗、皮膚發涼，而中暑者一般不出汗，皮膚會出現明顯幹燥、發紅，體溫偏高。

　　糖尿病患者如何安全度夏？楊靜提醒，一是切忌自行停藥。如果患者覺得最近出汗多、吃飯沒胃口，最好請醫生調整一下服藥量，不能自行減藥甚至停藥。二是加強血糖監測。根據監測情況，及時調整治療方案。三是防止中暑。夏天出門最好打傘，避開中午氣溫最高的時段，隨身攜帶一些防暑藥品。糖尿病患者一旦發生先兆中暑症狀，家屬應迅速為其物理降溫。將中暑者置於室內常溫下，用濕冷毛巾或冰袋置於頭部、腋下、腹股溝等大血管處，以冷水或50%的酒精擦拭四肢、全身皮膚，直至皮膚發紅，同時用電扇吹風散熱，並及時送醫。    

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